Coaching Berlin Prenzlauer Berg - ich helfe dir, alte Muster loszulassen.
Für mehr Sicherheit in Beziehungen und im Beruf.
Eifersucht, Verlustangst, Bindungsangst – oder Unsicherheit in Führung und Team. Die Ursachen liegen tiefer als du denkst. Ich begleite dich dabei, sie zu verstehen und dauerhaft zu verändern.
Perfektionismus, Kontrollstreben, Überanpassung ...
Wer Angst hat, verlassen zu werden, passt sich oft übermäßig an – in Beziehungen und im Job.
Wer gelernt hat, dass Fehler nicht erlaubt sind, leidet unter Perfektionismus und Überlastung.
Wer keine sicheren Bindungen erlebt hat, versucht, Kontrolle zu behalten – als Partner*in oder als Führungskraft.
Diese Muster sind nicht unveränderlich. Und du musst das nicht alleine herausfinden.
Wobei kann ich dir helfen?
Beziehungen & Bindung
Eifersucht, Verlustangst, Bindungsangst - und die Muster die sich in Beziehungen immer wiederholen.
Mein Beziehungscoaching ist passend für Dich, wenn Du:
- dich sicher und wertvoll fühlen möchtest – ohne Angst vor Ablehnung.
- klare Grenzen setzen möchtest, ohne Schuldgefühle.
- deine Emotionen zeigen möchtest, um echte Verbindung zu erleben.
- mit Vertrauen in Beziehungen gehen möchtest.
Führung & Bau
Selbstsicherheit, Teamdynamik und Karriereentwicklung in der Baubranche.
Mein Business Coaching ist passend für Dich, wenn Du:
- sicher und selbstbewusst in deinem Beruf sein möchtest, ohne dich ständig beweisen zu müssen.
- klare Entscheidungen treffen möchtest, ohne Angst vor Kritik.
- gelassen bleiben möchtest, auch unter hohem Druck.
- deine eigene Balance zwischen Stärke und Empathie finden möchtest.
Hilfe bei Beziehungsproblemen und Persönlichkeitsentwicklung im Beruf
Wie passt das zusammen?
Ich habe gesehen, wie tiefgreifend unsere frühen Erfahrungen unsere Beziehungen und unser Verhalten im Berufsleben beeinflussen. Viele Menschen versuchen, sich anzupassen oder ihre Unsicherheiten zu verstecken – oft auf Kosten ihrer eigenen Bedürfnisse. Ich habe selbst erlebt, wie frühe Prägungen Beziehungen und Berufsleben beeinflussen, lange ohne es zu wissen. Heute begleite ich Menschen, die dasselbe erkennen und verändern möchten. Mit Psychologie (B.Sc.), Coaching und derzeit in Ausbildung zur Heilpraktikerin Psychotherapie – ich bringe Fachwissen mit, das ich selbst gelebt habe.
Wie ich arbeite
01
Individuelle, tiefgehende Beratung
Keine Standardlösungen – wir arbeiten gezielt an den Ursachen, nicht nur an den Symptomen.
02
Wissenschaftlich fundierte Methoden
Ich arbeite mit Ansätzen aus Schemacoaching, Ego-State-Arbeit und Gewaltfreier Kommunikation.
03
Verständnis & Erfahrung
Ich verbinde Fachwissen mit persönlicher Erfahrung, um Dich wirklich empathisch zu begleiten.
04
Berlin & Online
Ob in Prenzlauer Berg oder online. Ich biete flexible Sitzungen, die sich an deinen Alltag anpassen.
01
Individuelle, tiefgehende Beratung
02
Wissenschaftlich fundierte Methoden
Basierend auf meinem Psychologie-Studium sin Schematherapie, Ego-State-Therapie und gewaltfreie Kommunikation meine Therapie-Methoden.
03
Verständnis & Erfahrung
Ich verbinde Fachwissen mit persönlicher Erfahrung, um dich wirklich zu verstehen.
04
Online & vor Ort
Flexible Sitzungen, die sich an deinen Alltag anpassen.
01
Individuelle, tiefgehende Beratung
02
Wissenschaftlich fundierte Methoden
Auf Grundlage meines Psychologiestudiums nutze ich wissenschaftliche Ansätze. Ich verbinde dies mit Methoden aus dem Schemacoaching, dem Ego-State-Ansatz und der gewaltfreien Kommunikation.
03
Verständnis & Erfahrung
Ich verbinde Fachwissen mit persönlicher Erfahrung, um Dich wirklich empathisch zu begleiten.
04
Berlin & Online
Ob in Prenzlauer Berg oder online. Ich biete flexible Sitzungen, die sich an deinen Alltag anpassen
Viele Coaching-Angebote arbeiten an Symptomen. Ich arbeite an Wurzeln. Das bedeutet: keine schnellen Tipps, sondern echtes Verstehen - und dauerhafte Veränderung.
Psyched Studio geht tiefer: Hier geht es um nachhaltige Veränderung. Wir analysieren die Wurzeln des Problems und stärken dein Selbstbild, um dir zu mehr emotionaler Sicherheit zu verhelfen.
